Semi Pro Bænkpres MS-L106 – Justerbar Træningsbænk med Vægtstangholder 🏋️♂️
Variér din brysttræning med én justerbar bænk. Semi Pro MS-L106 kombinerer træningsbænk og vægtstangholder i et samlet setup til dit hjemmegym. Med 13 positioner på ryglænet og 3 sædeindstillinger kan du tilpasse bænken til flad, skrå og negativ bænkpres. 🎯
Stellet er fremstillet af pulverlakerede stålprofiler på 50 × 50 × 2 mm. Egenvægten er 37,2 kg, og den angivne maksimale belastning er 300 kg. Planlæg dit træningsområde ud fra bænkens mål og din vægtstang, så der er plads til både opsætning og øvelser.
📏 Produktspecifikationer
-
Model: Semi Pro MS-L106
-
Type: justerbar træningsbænk med vægtstangholder
-
Ryglæn: 13 positioner
-
Sæde: 3 positioner
-
Angivet maksimal belastning: 300 kg
-
Egenvægt: 37,2 kg
-
Mål (L × B × H): 146 × 123 × 130 cm
-
Bænkhøjde: 52 cm
-
Stålprofiler: 50 × 50 × 2 mm
-
Overflade: pulverlakeret stål
Følg producentens definition af belastningsgrænsen. Antag ikke, at 300 kg betyder vægtstangsbelastning alene; få bekræftet, hvordan brugerens vægt og træningsvægten indgår. Kontroller også eventuelle særskilte grænser for vægtstangholderen.
💪 Hvad gør MS-L106 praktisk?
Ryglænets indstillinger giver dig mulighed for at ændre vinklen mellem øvelserne. Du kan arbejde med flad bænkpres og variere til skrå eller negativ position, når det passer til dit program. Sædets tre indstillinger giver yderligere mulighed for at tilpasse din placering.
Den integrerede vægtstangholder samler bænken og stangens hvileposition i samme konstruktion. Vælg en kompatibel vægtstang, og kontroller afstanden mellem stangens skiveholdere samt den frie grebslængde. Stangens samlede længde alene er ikke nok til at dokumentere, at den passer.
🎯 Øvelser du kan udføre
- 💪 Flad bænkpres: En klassisk presseøvelse med kompatibel vægtstang.
- 🏋️ Skrå bænkpres: Variér pressevinklen ved at justere ryglænet.
- 🎯 Negativ bænkpres: Brug den relevante indstilling efter producentens anvisninger.
- 🔥 Håndvægtspres: Kombiner bænken med håndvægte til variation i greb og bevægelse.
- 💪 Supplerende armøvelser: Inddrag egnede øvelser som liggende triceps extensions med passende udstyr.
Tilpas øvelser og belastning til dit niveau. En bænk eller vægtstangholder erstatter ikke korrekt teknik, passende sikkerhedsudstyr eller hjælp fra en træningsmakker ved behov.
🏆 Hvorfor vælge Semi Pro MS-L106?
- 🔶 13 ryglænspositioner: Flere muligheder for at variere din pressevinkel.
- 💪 3 sædeindstillinger: Tilpas bænken til øvelsen.
- 🏠 Samlet bænkpressetup: Bænk og vægtstangholder i én konstruktion.
- 📏 Konkrete mål: Planlæg dit hjemmegym før bestilling.
- 🏋️ Variation med frie vægte: Kombiner med kompatibel stang eller håndvægte.
🎯 Perfekt til
- 🏠 Homegym-ejere, der ønsker en justerbar bænk med holder.
- 💪 Dig, der vil variere mellem flere bænkpresvinkler.
- 🎯 Dig, der vil kombinere vægtstangs- og håndvægtstræning.
- 🏋️ Dig, der planlægger et fast træningsområde til bryst og arme.
🔧 Plads og vedligeholdelse
Bænken måler 146 × 123 × 130 cm. Beregn også plads til vægtstang, udskiftning af skiver og adgang omkring bænken. Placer udstyret på et egnet, jævnt underlag, og følg producentens monterings- og vedligeholdelsesvejledning.
Kontroller indstillinger og låsemekanismer før hvert træningspas. Hold polstring og stel rent efter produktets anvisninger, og brug ikke udstyret ved beskadigede dele eller løse samlinger.
❓ Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
Hvor mange indstillinger har bænken?
Ryglænet har 13 positioner, og sædet har 3. De præcise vinkler skal kontrolleres i producentens vejledning.
Kan jeg træne flad, skrå og negativ bænkpres?
Disse positioner er angivet i produktbeskrivelsen. Følg anvisningerne for indstilling og brug.
Passer min vægtstang?
Kontroller stangens frie grebslængde, placeringen af skiveholderne og holderens mål. Den tidligere angivelse om stænger over 123 cm er ikke alene tilstrækkelig til at bekræfte kompatibilitet. Kontakt os med din stangs mål.
Hvad betyder maksimal belastning på 300 kg?
Det er den angivne grænse i produktdata. Få producentens definition bekræftet, herunder om grænsen omfatter bruger og vægte samlet, og om holderen har en særskilt grænse.
Medfølger vægtstang og vægtskiver?
Kontakt os for at få det præcise pakkeindhold bekræftet før bestilling.
Hvor meget vejer bænken?
Egenvægten er angivet til 37,2 kg.
🛒 Andre kunder købte også
Se også disse produkter til dit hjemmegym. Afklar gulvets egnethed og udstyrets kompatibilitet separat:
💡 Tip: Prøv hver ny bænkposition med en let belastning. Kontroller, at ryglæn og sæde er låst korrekt, og at vægtstangen kan placeres i holderen uden at ramme skiveholderne. Øg først vægten, når opsætning og teknik er på plads.
📞 Har du spørgsmål?
💬 Kontakt os for hjælp til mål, kompatibilitet og pakkeindhold.
📱 Telefon: 81 91 65 90
🚚 Kontakt os for aktuelle oplysninger om levering i Danmark 🇩🇰
🚀 Vælg Semi Pro MS-L106, og giv din bænkprestræning flere muligheder!
🏆 Gym4all – Udstyr til dit hjemmegym og din styrketræning. 💪
