20 kg Funktionel Kraft – Rebel Vægtskive med Håndtag 51mm til Crossfit & Styrketræning 🏋️♂️
20 kg er den perfekte vægt til funktionel træning – tung nok til at udfordre selv erfarne atleter, men alsidig nok til at bruges i både styrkeøvelser og konditionstræning. Rebel Vægtskive 20 kg med Håndtag kombinerer olympisk 51 mm huldiameter med et integreret støbejernshåndtag – så du kan sætte den på stangen til squats og deadlift, eller bruge den direkte til plate swings, carries og core-øvelser. 🎯
Solid støbejernkonstruktion og lynhurtig levering til hele Danmark.
🏋️ Produktspecifikationer
- ✅ Antal: 1 skive
- ✅ Vægt: 20 kg
- ✅ Huldiameter: 51 mm – olympisk standard
- ✅ Håndtag: Integreret i støbejernet – robust og holdbart
- ✅ Materiale: Højkvalitets støbejern
- ✅ Finish: Slidstærk professionel overflade
💪 Øvelser på Stangen og Frit med Håndtaget
På den olympiske vægtstang:
- 🏋️ Squats, front squats og deadlift
- 💪 Bænkpres, overhead press og rows
- 🎯 Clean & jerk og snatch-progression
Med håndtaget – funktionel træning:
- 💪 Plate swings – eksplosiv kraft og kondition
- 🤸 Russian twists og woodchops – core-rotation
- 🎯 Overhead carries og farmer’s carry
- 🦵 Lunges og step-ups med vægt
- 💪 Single-arm rows og suitcase deadlift
- 🤸 Plate holds og isometrisk styrke
🏆 Hvorfor Vælge Rebel 20 kg 51mm med Håndtag?
- 🎯 Ideel funktionel vægt – 20 kg er standarden i crossfit og funktionel fitness
- 💪 2-i-1 design – olympisk vægtskive og funktionel håndvægt i én
- 🔗 Olympisk 51 mm – passer til alle olympiske stænger
- 📌 Pladsbesparende – erstatter både vægtskive og håndvægt
- 💪 Integreret håndtag – sikker håndtering ved alle øvelser
- 🚚 Lynhurtig levering – til hele Danmark 🇩🇰
🎯 Perfekt til
- 🏋️ Crossfit-atleter og funktionel fitness
- 💪 Mellemliggende og avancerede styrketrænere
- 🏠 Hjemmegym med olympisk stang
- 🏆 WODs og konditionstræning med modstand
- 🤸 Core-træning og rotationsøvelser
📊 20 kg i dit Olympiske Sæt
- 🟢 20 kg alene: 20 kg ekstra på stangen
- 🟡 20 kg + 2x10 kg: 40 kg ekstra til tungere løft
- 🟠 20 kg + 2x15 kg: 50 kg ekstra til avanceret træning
- 🔴 20 kg + 25 kg: 45 kg ekstra med to skiver
❓ Ofte Stillede Spørgsmål (FAQ)
Passer skiven til min olympiske stang?
Ja – 51 mm huldiameter passer til alle olympiske stænger med 50 mm aksel.
Er håndtaget robust nok til plate swings?
Ja – håndtaget er støbt direkte ind i skiven og ikke påsvejset. Det tåler intensiv dynamisk brug.
Kan jeg købe to skiver til et par?
Ja – tilføj blot to styk til kurven for et komplet par på 40 kg samlet.
Leverer I til hele Danmark?
Ja, vi har lynhurtig levering i hele Danmark 🇩🇰 direkte fra vores eget lager.
🛒 Andre kunder købte også
💡 Tip: Køb 20 kg + 2x15 kg + 2x10 kg alle med 51 mm håndtag – så har du 70 kg olympiske skiver klar til både tunge løft og funktionel træning!
📞 Har du spørgsmål?
💬 Kontakt os – Vi hjælper med rådgivning om olympiske vægtskiver og hjemmegym.
📱 Telefon: 81 91 65 90
🚚 Lynhurtig levering til hele Danmark 🇩🇰
🚀 Bestil din Rebel Vægtskive 20 kg 51mm i dag og træn både tungt og funktionelt!
🏆 Gym4All – Professionelt udstyr til seriøs styrketræning. 💪
